Bescherm je in meerdere lagen tegen muggen

Zo bescherm je jezelf

Werk met drie beschermlagen. Breng een toegelaten muggenmiddel volgens het etiket aan op onbedekte huid. Draag losse, lange kleding, vooral rond de schemering en op plekken met veel muggen. Gebruik daarnaast een fysieke barrière, zoals horren, gesloten deuren of een klamboe rond je slaapplaats.

Waarom lagen helpen

Muggen zoeken niet naar “zoet bloed”. Ze gebruiken meerdere signalen, zoals uitgeademde CO₂, lichaamsgeur, warmte en nabijheid. Daardoor is één losse hack onbetrouwbaar. Als je huid, kleding en ruimte tegelijk beschermt, moet een mug meerdere hindernissen passeren voordat ze je kan steken.

Wat je niet moet overschatten

Onderzoek laat zien dat sommige mensen langdurig aantrekkelijker kunnen zijn voor muggen en dat huidgeur meespeelt. Dat betekent niet dat er een betrouwbare voedings- of geurtruc bestaat. Bier, bananen, parfum of eucalyptus zijn geen solide beschermplan. Gebruik muggenmiddel volgens het etiket en breng permethrin nooit rechtstreeks op je huid aan.